快走30分钟，可领取奖励金1000元。】

【叮——一小时内下楼慢跑20分钟，可领取奖励金1000元。】

【叮——……】

不知不觉，在系统的鞭策下，何辛熟练完成了一系列健身初级训练，成功地从最初的快走都气喘吁吁的体力废，进化到了连续慢跑20分钟不停歇的入门选手。